Artikel: Achtsamkeit im Ayurveda
[24|07|2024]
Als Begriff ist Achtsamkeit inzwischen sehr bekannt und auch respektiert. Doch viele Menschen wissen nicht genau, was das eigentlich ist. Im Ayurveda und auch im Yoga ist die achtsame Schau, auf das, was ist, seit über 2000 Jahren bekannt.
Diese können wir in unserer Arbeit mit Klienten und Patienten nutzen. Zudem wollen wir genauer betrachten, wie sich Achtsamkeit positiv sowohl auf der Therapeutenseite als auch auf Seiten der Patienten auswirken kann und wie wir dies bei unseren Konsultationen praktisch umsetzen können.
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